家常美味香煎豆腐配时蔬

香煎豆腐配时蔬是一道简单而美味的家常菜品，既健康又营养。豆腐富含优质蛋白质，而时蔬则补充了丰富的维生素和纤维。下面让我们来看看如何制作这道美味的家常菜吧。

食材准备：

• 新鲜豆腐

• 时蔬（例如菠菜、芥兰等）
• 葱姜蒜
• 盐、生抽、料酒
• 食用油

制作步骤：

营养小贴士：

这道家常美味佳肴，富含丰富的蛋白质和维生素，是一道适合全家人享用的营养菜品。豆腐含有优质蛋白和丰富的大豆异黄酮，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。而时蔬中的纤维和维生素对保持肠道健康和促进新陈代谢都有很好的作用。

希望你能喜欢这道家常美味，尝试制作并与家人一起享用吧！