上海体育中考篮球评分标准
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上海中考篮球规则
上海男孩中考体育篮球指导建议在上海,体育篮球不仅是一项受欢迎的运动,而且在中考中也是一个重要的考核项目。为了在中考中取得好成绩,男孩们需要系统性地练习篮球,并掌握一些关键技巧。以下是针对上海男孩中考体育篮球的指导建议:篮球的基本功训练是打好篮球基础的关键。这包括: 运球: 学会控制篮球,从基本的站立运球到运用各种变向、变速技巧的运球。 投篮: 练习各种距离和角度的投篮姿势,包括跳投、上篮、三分球等。 传球: 掌握准确的传球技巧,包括胸传、地传、斜传等。 防守: 学会站位、盯人、抢断等基本的防守技巧。在篮球比...